شريط اعلانات الإدارة ||

ملتقى عشاق الفنان خالدعبدالرحمن يرحب بكم


   


 
 
!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

 
العودة   > ∫ مُلتقَى الأقْسَآم العَامـّة .. > ♪ ملتقى العام ..~
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 11-05-08   #11
شَجَـنْ
مهاجره بأحساس

الصورة الرمزية شَجَـنْ
 
 رقم العضوية : 356
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 الإقامة : 
 أخر زيارة : 14-06-28 (06:04 AM)
 المشاركات : 1,763 [ + ]
 التقييم :  791
 شَجَـنْ غير متواجد حالياً

 
افتراضي



يعطيك العافيه
انا نفس مشكلتهم كثرة النـــــوم توصل لـ 13 ساعه وزود
.. و إذا النفسيه مُش ولابُد .. أو .. زعلت من شيء .. تزيد الساعات ممكن توصل ليوم كامل وانا في عالم ثاني ..


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-08   #12
ǺĥĻẳ๓
مُصممة

الصورة الرمزية ǺĥĻẳ๓
 
 رقم العضوية : 1422
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 الإقامة : هنآك
 أخر زيارة : 12-04-25 (08:22 PM)
 المشاركات : 991 [ + ]
 التقييم :  597
 ǺĥĻẳ๓ غير متواجد حالياً

 
افتراضي



^


نفس المشكله


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-08   #13
ظاميه
إدارية سابقة
..حزن الياسمين..

الصورة الرمزية ظاميه
 
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 الإقامة : ....
 أخر زيارة : 13-09-14 (05:38 AM)
 المشاركات : 3,705 [ + ]
 التقييم :  1970
 ظاميه غير متواجد حالياً

 
افتراضي















ياهلا بالجميــع ..


لي عودة الليلة ان شاء الله

وإن شاء الله نقدر نتغلب على هالعادات

بس لاتحسبوني دكتورة وإلا متحصصة .. أنا أطبق فقط


انتظروني ياحلوين ..


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-08   #14
جروح العمر
مراقبه سابقه
الطرف الحنون

الصورة الرمزية جروح العمر
 
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 الإقامة : مملكة مخاوي الليل
 أخر زيارة : 13-06-04 (08:44 AM)
 المشاركات : 4,418 [ + ]
 التقييم :  587
 جروح العمر غير متواجد حالياً

 
افتراضي



رائعة ياظاميه

انا فيني 3عادات سيئه

1- التسرع

2- سوءالظن

3- العصبية المفرطه


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-08   #15
جروح العمر
مراقبه سابقه
الطرف الحنون

الصورة الرمزية جروح العمر
 
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 الإقامة : مملكة مخاوي الليل
 أخر زيارة : 13-06-04 (08:44 AM)
 المشاركات : 4,418 [ + ]
 التقييم :  587
 جروح العمر غير متواجد حالياً

 
افتراضي



يثبت لفائدته


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-08   #16
بنت العطا
كـاتبــة

الصورة الرمزية بنت العطا
 
 رقم العضوية : 315
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 الإقامة : 
 أخر زيارة : 13-06-30 (07:15 AM)
 المشاركات : 2,190 [ + ]
 التقييم :  793
 بنت العطا غير متواجد حالياً

 
افتراضي



والله اذآ على السلبيآت فهي وااجد ولهذي اللحظه
احآول اعدل في نفسي وموضوعك يآظآمية رااائع
ويمكن يكون نقطة تحول للجميع ونتشآرك في تغيير
عآداتنآ بشكل افضل ..,
اولهآ اني مزاجية يعني شوي تلآقيني اضحك فجآءة اعصب
مالي احل مدري وش احس ..!!

الثآنية العنآد الي براسي اسوية وازعل اذا مآصآر
الي ابي لدرجة اني اجلس بغرفتي و مآحآكي احد

اتمنى تسعفينآ بالحلول ولي اكيد مآتجي بالسآهل
لآزم كل منآ يعقد عزم مع نفسة لجل التغيير
رووعة الموضوع ك عآدتك دومآ ظآمية
لآعدمنآك ^^



 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-08   #17
ظاميه
إدارية سابقة
..حزن الياسمين..

الصورة الرمزية ظاميه
 
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 الإقامة : ....
 أخر زيارة : 13-09-14 (05:38 AM)
 المشاركات : 3,705 [ + ]
 التقييم :  1970
 ظاميه غير متواجد حالياً

 
افتراضي



يسعد مساكم جميع ..



سعيده جداً بـ هالتفاعل الطيب



طيب .. ذكرنا عاداتنا السلبية ..


لنبدأ بالبرنامج على بركة الله :




برنامج إرشادي يساعد في تغير العادات السلبية إلى عادات إيجابية :


هذا البرنامج سوف يساعدنا على تحطيم قاعدة العادات إلى الأبد ،فالطريقة التي نفكر ونتعلم بها هي النمط الذي من خلاله تتكون عاداتنا
فمجرد تعلمك لكيفية التخلص من نمط عمليات تفكيرك الخاصة ستكون قادر على استخدام ما ستجده لبقية حياتك في حل المشكلات ,
مفكر بطريقة مبتكرة وستستطع التعامل مع المشكلات التي في حياتك فبدلا من السماح لما فشلت فيه باستهلاك أفكارك ابدأ الآن بالتفكير فيما تريده حقاً.



إذا لننتقل إلى خطوات البرنامج :



الخطوة الأولى :


حدد العادات الايجابية التي تريدين تطويرها واكتبيها .

مثال : أريد ان أصبح رشيق
أريد أن أتحلى بالصبر أكثر
أريد التخلص من العصبية الزائدة
وهناك أمثلة كثيرة.......
حدد الشيء الذي تريده واكتبه لكي يرتسخ في ذهنك .




مثل شوق خآلد لما قالت .. عندها عادة الكسل ممكن تقول ( أنا أبغى أكون نشيطه )


وهكذا .. يالله ياحلوين أشوف تطبيقكم .. وإللي عنده سؤال أو استفسار أنا حاظره ..








شكراً لك جروح العمر على التثبيت .


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-09   #18
مجنون خالـد
عاشق جديد

الصورة الرمزية مجنون خالـد
 
 رقم العضوية : 1046
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 الإقامة : 
 أخر زيارة : 11-10-08 (07:49 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  100
 مجنون خالـد غير متواجد حالياً

 
افتراضي



أنا بالنسبة لي كنت اتنرفز بسرعة لأي سبب تافه ..

حطيت هذا الشي بـ بالي ..

و الحمدلله صرت اتنرفز بالوقت المناسب .,


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-09   #19
علمته الوفا
بنت خآنهآ كل الحكي

الصورة الرمزية علمته الوفا
 
 رقم العضوية : 800
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 الإقامة : بـيـن الـحـنـايـا
 أخر زيارة : 17-08-24 (08:03 AM)
 المشاركات : 949 [ + ]
 التقييم :  497
 علمته الوفا غير متواجد حالياً

 
افتراضي



ماشاء الله عليك ياظاميه
دائما رائعه في طرح مواضيعك
موضوع قيم .. واغلبنا في حاجه لمثل هالمواضيع

وأنا ودي أغير أشياء سلبيه فيني
أولها العصبيه .. والعناد
وحساسه زياده عن اللزوم .. ودمعتي قريبه وهالشي متعبني كثيررر

أتمنى الاقي الحل العاجل عندك وفي عيادتك
وكل الشكر لك غناتي


 


رد مع اقتباس
 
قديم 11-05-09   #20
شمآليہ
شمآليہ

الصورة الرمزية شمآليہ
 
 رقم العضوية : 1192
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 الإقامة : 
 أخر زيارة : 17-09-04 (04:01 AM)
 المشاركات : 1,851 [ + ]
 التقييم :  598
 شمآليہ غير متواجد حالياً

 
افتراضي



^
ظـآميه يعطيك الف عـآآفيه ي الغــلآ ~
وجـآآآآري التطبيــق وان شـآء اللـه نلاقي نتيـجه ’
:
وهـذآ يسسمممونـه علاج بالطـآقه الـدآخليه !
كثير نـآآس استفففـآدوآ وتععـآلجوآ منـه مهمـآ كـآنت عـآدتهم ، حتى الامـرآض المـزمـنه

،
تسسسلمين على الـموضوع ’
لاتححـرميـنآإ ’


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الإشتراك, السلبية, تغيّر, يمكنك, كيف, عاداتك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:03 PM

أقسام المنتدى

∫ مُلتقَى مَلكـْ الفَنْ .. @ ∫ مُلتقَى الأقْسَآم الأدَبيـّـةْ .. @ ∫ مُلتقَى الأقْسَآم التَرْفيهيـّةْ .. @ ∫ مُلتقَى الأقْسَآم التِقَنيـّـةْ .. @ ∫ مُلتقَى الأقْسَآم الإدَآريــَـةْ .. @ ♪ ملتقى جماهير الفنان خالد عبدالرحمن ..~ @ ♪ المكتبه الصوتيه والمرئيه ..~ @ ♪ مكتبه صور ملك الفن ..~ @ ♪ ملتقى مخاوي الليل الأدبي ..~ @ ∫ مُلتقَى الأقْسَآم العَامـّة .. @ ♪ ملتقى العام ..~ @ ♪ ترانيم الــقۉآفي..~ @ ♪ نبض الخوآطر ..~ @ ♪ ملتقى الشباب ..~ @ ♪ ملتقى المرح والوناسة ..~ @ ♪ الكمبيوتر والبرامج ..~ @ ♪ ملتقى الصور والسياحه ..~ @ ♪ منتدى التصميم والجرافيكس ..~ @ ♪ قسم الجوال والـ sms ..~ @ ♪صفحه الفنان خالد عبدالرحمن twitter ..~ @ ♪ منتدى تحليل الاغاني الخالديه ..~ @ ♪ ملك الإهداءات والتهاني ..~ @ ♪ ماسنجـ MSN ـر وتوبيكات ..~ @ ♪ ملتقى الفن والفنانين ..~ @ حبر .. وورق @ جلسآت ملك الفن @ القسم الإسلامي العام @



Powered by vBulletin® 2017, Trans. By Soft
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات عشاق خالد عبدالرحمن ©
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Content Relevant URLs by vBSEO